Скачать или смотреть Meditatieavond met Mantra zanger Henry Marshall - Samen mantra's zingen en mediteren - Live opname

🔴 Abonneer je op dit kanaal ➜ https://bit.ly/48izMic
🧘‍♀️ Ontvang inspiratiemails ➜ https://bit.ly/3T0zJn9
📅 Aankomende activiteiten ➜ https://bit.ly/3wkBene

MANTRA AVOND MET HENRY MARSHALL
Deze laatste meditatieavond van het jaar hadden we een speciale gast. Bekende mantra-zanger Henry Marshall kwam samen met Bette de Boer met ons mantra's zingen en mediteren.

Als deelnemer word je vanuit je huiskamer uitgenodigd om mee te zingen en om vanuit daar de stilte in te gaan.

Het programma in grote lijnen is als volgt:
Meditatie om aan te komen
Gezamenlijk zingen van de Ohm klank (met korte aansluitende stilte)
Zingen 4 mantra's + meditatie in stilte (iedere mantra zingen we ongeveer 10 minuten waarna we vervolgens zo'n 10 minuten in meditatie navoelen)
Gelegenheid om Henry en Bette vragen te stellen
Afsluiting met gezamenlijk de Ohm klank zingen

Dit zijn de mantra's die we gaan zingen (gericht op de Metta kwaliteiten):

Voor veiligheid:
OM DUM DURGAYAI NAMAHA
OM KREEM KAALIKAYAI NAMAHA

Voor gezondheid, genezing en herstel:
OM HAM HANUMATE NAMAHA

Voor geluk:
SARVE JANANAM SUKHINO BHAVANTU

Voor vrede:
OM SHANTI OM

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van onze retraites, cursussen, opleiding, livestreams en om meditatie inspiratie te ontvangen: https://meditatieinstituut.nl/inspira...

Bekijk hier onze retraite agenda: https://meditatieinstituut.nl/meditat...

Meer informatie over onze erkende Opleiding Meditatieleraar: https://meditatieinstituut.nl/meditat...

Abonneer je op mijn Youtube kanaal via deze link: http://youtube.com/c/MeditatiemetGerj...

Instagram Gerjan:   / meditatiegerjan  
Facebook Gerjan:   / meditatiegerjan  
Facebook Meditatie Instituut Nederland:   / meditatieinstituut  
Website Meditatie Instituut Nederland: https://meditatieinstituut.nl

🙏✨
Gerjan