👀Cum să-ți tratezi 𝐏𝐈𝐂𝐈𝐎𝐀𝐑𝐄𝐋𝐄 𝐔𝐌𝐅𝐋𝐀𝐓𝐄🦶️ și VARICELE ⛔️ 𝐅𝐀𝐑𝐀 𝐎𝐏𝐄𝐑𝐀𝐓𝐈𝐄❗️ Alexandru Ilie la Speranta TV

Gazda emisiunii „Sănatate cu prioritate” transmisă pe Speranța TV, Raluca Mateescu, l-a avut invitat ca invitat pe fizioterapeutul Alexandru Ilie.
Pe parcursul celor ~50 min, expertul kinoterapeut a explicat cauzele apariției picoarelor umflate și a varicelor (fenomenul varicos), dar și soluții la îndemâna fiecăruia pentru a le preveni sau trata, fără a fi nevoie de bisturiu sau operație cu laser.

01:43 - Cât de grav poate fi dacă apar varice pe picioare sau ți se umflă picioarele

02:57 - Care sunt motivele pentru care femeile sunt mai predispuse la afecțiuni ale circulației periferice

06:09 - Care este simtomatologia extremităților reci și ce semnale ne transmite corpul

08:39 - Care postură predispune mai mult la apariția varicelor: activitățile din stat pe scaun sau din picioare

13:52 - Exemple de câteva exerciții simple de făcut la birou pe care le poate face fiecare

16:45 - Poziția „șefului”, dăunează sau este benefică

19:40 - Cum se explică fenomenul de „picaj al sângelui”

23:01 - Care sunt simtomele pre-varicoase

30:23 - Ce să facem pentru a nu avea varice și, dacă apar, cum le putem trata fără a ajunge la bisturiu sau operație cu laser

35:02 - De ce simțim nevoia de a pune picior peste picior și cât de „confortabil” este

36:50 - Ce legătură este între căldurile din timpul zilei și umflarea picioarelor

39:35 - Ce poți face ca să ai un somn liniștit și odihnitor - beneficiile rugăciunii de seară

42:17 - Cât timp și de câte ori pe zi trebuie făcute exercițiile de gimnastică medicală pentru îmbunătățirea circulației periferice și tratarea varicelor

44:02 - De ce nu apar niciodată varice pe brațe și care sunt beneficiile gimnasticii în apă

CREDIT VIDEO: Speranța TV, Emisiunea „Sănătate cu prioritate cu Raluca Mateescu”

Află mai multe informații despre Sistemul pentru Îmbunătățirea Circulatiei Periferice și Reducerea Durerilor Lombare aici 👉 https://bit.ly/3M2I5DS

**********************
ALTE LINK-URI UTILE:
🔵 Program GRATUIT Online pentru Recuperarea Respiratorie după Covid-19:
➡️ https://www.restartix.ro/programe-res...

🔵 Program Online pentru Îmbunătățirea Sănătății Coloanei Vertebrale:
➡️ https://www.restartix.ro/programe-res...

🔵 Program Online pentru Îmbunătățirea Sănătății Coloanei Cervicale
➡️ https://www.restartix.ro/programe-res...

**********************
Alexandru Ilie, este co-fondatorul platformei RestartiX și din 2009 este licențiat în Kinetoterapie și Motricitate specială, Specialist în dinamometria computerizată și Expert în Fizioterapie.

Tot din 2009 a început să îi ajute pe oameni să scape de dureri, în special, de durerile de spate... durerile coloanei vertebrale: lombare, toracale și cervicale.

Se poate spune că până acum, a ajutat sute de oameni din țară și străinătate, din aproape toate domeniiile de activitate...

De la sportivi, politicieni, antreprenori, manageri și oameni de afaceri, tineri și mai puțin tineri... practic, oameni ca și tine care practică diverse forme de activitate și din toate categoriile sociale!

**********************
RestartiX este o platformă educațională care te învață cum să preiei controlul asupra sănătății tale cu ajutorul kinetoterapiei și fizioterapiei asistate online.

Site: https://restartix.ro/
https://alexandruilie.ro/

Facebook:   / restartixcenter  
Instagram:   / restartix  
YouTube:    / restartixofficial  

RestartiX Center
[email protected]
0755 617 273 | 0767 616 630
București - România

#alexandruilie #zerodurere #kinetoterapie #restartix
Toate drepturile sunt rezervate. Orice copiere sau folosire neautorizată al acestor programe va fi pedepsită conform legii.

© & ℗ 2022 RestartiX Center