El Proceso de Autoaceptación

En este video exploramos el poderoso proceso de la autoaceptación y cómo aprender a amarte a ti mismo con todas tus luces y sombras. A menudo, la sociedad nos empuja a perseguir la perfección, pero el verdadero bienestar comienza cuando abrazamos nuestras imperfecciones y nos aceptamos tal como somos.

Descubre cómo dejar de lado la autocrítica, practicar la autocompasión y transformar tu relación contigo mismo, liberándote del peso de la autoexigencia. ¡Es hora de empezar a vivir con autenticidad y amor propio!

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