Скачать или смотреть ヨーガを生活に vol.3 宇宙・自然との調和

ヨーガを生活に取り入れる生き方シリーズ

「宇宙・自然との調和」

※音声のみなので何かしながらでも聴いてもらえると嬉しいです。

私たちは宇宙・自然と調和した生き方を選ぶことで幸せになることができます。

調和に生きながら、自分の役割を果たし、好きなことができたらとても幸せだと思います。

宇宙の循環と繋がりを持つ行いとして
・ニッテャカルマ（日々の祈り）
・ナイミッテャカカルマ（季節ごとの祈りや、特別な儀式）
・プラーヤシュチッタカルマ（過去に行ってしまった不調和な行いの結果を中和する行い）
などがあります。

今回もまだヨーガの教えに入る前のイントロのようなお話ですが、イントロから徐々にヨーガの教えと世界観が広がればと思っています。


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