タスク管理の手帳術・メモ術｜ストレスフリーのスケジュール管理方法

忙しい方必見の、ストレスフリーになれる手帳術を紹介します。タスク管理の方法を少し工夫するだけで、頭の中がすっきりして生産性や集中力もアップしますよ。

忙しくなると忘れてしまっていて、抜け落ちていることがあったり、 忘れている大事なことがないかな～って なんだかいつも考えていて落ち着かなくて、それが結構なストレスだったりしませんか？ 私が心配性って言うのもあるんですけどね、いつも何かを考えているのが本当にストレスでした。

そんな私が辿り着いた、ストレスフリーになれるタスク管理とスケジュール管理の手帳術を紹介します。

タスク管理を楽にしたい方の参考になればと思います♪


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