糖尿病的營養補充

糖尿病會衍生很多其他的疾病，本集和大家分享有什麼營養補充品有助於衍生出來的其他病症。

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✅維他命B雜 ( 每日一粒)
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✅維他命B12 (每日2500-5000mcg)半的管至一滴管
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✅維他命K2 (每日100mcg)
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✅鎂 (晚飯後200mg, 睡前200mg)
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✅薑黃素 (每日一粒)
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✅洋蔥素 (每日一粒)
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節目重溫:
缺維他命D的八種症狀｜有效補充維他命D的方法
   • 缺維他命D的八種症狀｜有效補充維他命D的方法  

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