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CAPÍTULOS:

0:00 INTRO
0:07 CÁRGATE DE ENERGÍA
0:39 COMPÓRTATE CÓMO UN ENERGÍA DE ÉLITE
1:25 OBJETIVO
2:08 ORGANIZACIÓN
2:35 ORDEN
3:20 EL JUEGO DE LA DOPAMINA
4:30 NUTRICIÓN
5:11 DESCANSO
5:50 ENTRENAMIENTO
6:22 DIÁLOGO INTERIOR
7:04 CONCLUSIÓN

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