"Pedir ayuda es el inicio de estar mejor" | Salud Mental

María es la nueva protagonista de la campaña 'Cuando hablas, algo cambia'. “Pedir ayuda es el inicio de estar mejor. No puedes permanecer en tu caverna con tus angustias y miedos; tienes que abrirte al otro. Es ahí donde empieza el cambio”, asegura esta donostiarra que lleva muchos años conviviendo con un trastorno mental.

Los problemas de salud mental nos afectan a todos. Compartirlos, ayuda. #hablarcambia

http://www.agifes.org

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Maria dugu 'Mintzatuz Osatu' kanpainaren protagonista berria. Denbora gutxi darama Agifesen eta oso gustora dago elkarteak buru gaixotasuna duten pertsonei eta senideei eskaintzen dien laguntzarekin.

Buruko osasun arazoek guztioi eragiten digute. Hitz egitea mesedegarria da. #mintzatuzosatu

Music: Ton & Peter Rudenko