Скачать или смотреть 飲控減重還是瘦不下？吃對益生菌有助油切養瘦體質｜Heho專家說

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許多人都在運動飲控，體重卻停滯不前，這可能是因為忽略了腸道健康！近年研究發現，腸道益生菌在體重管理上扮演關鍵角色。當腸道菌群失衡，不僅影響代謝，還可能導致脂肪堆積。

補充AKK益生菌或其相關的益生質，有助於維持腸道黏膜健康，進而影響脂肪代謝。透過促進腸道內AKK菌的生長，有助於「油切」，並可能增加飽足感，減少慢性發炎，讓你更有效地突破減重瓶頸。若想讓你的減重之路更順暢，不妨從改善腸道健康開始，搭配適合的益生菌或益生質，輕鬆養瘦體質！

研究資料來源：
https://www.fma.org.tw/2018/S-5-1.html
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...

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