Як робити масаж промежини перед пологами

Масаж промежини - це спеціальна техніка, яка спрямована на підготовку м'язів і тканин промежини до пологів👶. Вона допомагає збільшити еластичність шкіри та м'язів, що може знизити ризик розривів та полегшити процес пологів🤰.

Перед початком масажу обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем👩‍⚕️.
🚫 Не проводьте масаж, якщо у вас є протипоказання, такі як інфекції, загроза передчасних пологів або інші медичні ускладнення.

00:00 Що таке масаж промежини?
01:22 Відео-інструкція масажу промежини для підготовки до вагінальних пологів
02:01 Протипокази до масажу промежини перед пологами

Використання вагінального гелю Гінодек на основі гіалуронової кислоти допомагає захистити промежину та полегшити природні пологи.
💧 Гіалуронова кислота має властивість зв’язувати воду, чим забезпечує підтримку вологості у слизовій оболонці піхви, проявляє регенеруючі та ранозагоювальні властивості🌿, а також покращує відновлювальні процеси у слизовій оболонці.

Детальніше про гель Гінодек: https://gynodek.com/pry-pologah/

🔎 Знайдіть найближчу аптеку в Україні, де можна придбати вагінальний гель Гінодек за вигідною ціною:
◾️ Список аптек на tabletki.ua 👉 https://tabletki.ua/uk/%D0%93%D0%B8%D...
◾️ Список аптек на liki24.com 👉 https://liki24.com/uk/p/ginodek-vagin...
◾️ Аптека низьких цін (АНЦ) 👉 https://anc.ua/item/ginodek-05-kontey...
◾️ Аптека 911 👉 https://apteka911.ua/ua/shop/gel-vagi...
◾️ Аптека Доброго дня 👉 https://add.ua/ua/ginodek-0-5-kontejn...

❗САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ’Я❗
⚠ Перед застосуванням препарату рекомендується проконсультуватися з лікарем, а також ознайомитися з інструкцією.