【ダイエット】最近食べていたワンプレートごはん｜満足感と栄養バランスの両立

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雑穀米
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土日は好きなものを食べています。
ゆるゆるダイエットです。
プレートはIKEA☺︎

▼今日の名言▼
大切なのは休まないこと。ゆるゆるでも続ける。（田中みな実）

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【楽曲提供】
Production Music by http://www.epidemicsound.com
BGM DOVA-SYNDROME
Music Atelier Amacha

#主婦 #ダイエット #ワンプレート
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