【經典回顧】鬆筋拍痧！自療痠麻痛！深藏體內毒素壞油，可以拍痧逼出來？拉筋十分鐘比按摩一小時夠有效？「眼歪嘴斜」是中風？還是顏面神經失調？「四看辨濕氣」快來檢查你身體有多濕！【聚焦2.0】第105集

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#拍痧　#濕氣　#刮痧

來賓
自我保健協會 理事長吳世楠
資深藝人 鮑正芳
中醫師 彭溫雅

● 吳老師你為什麼對「鬆筋拍痧」有興趣？不僅自己練，還辦了685場教學？ 免費 !為什麼？
● 透過出痧類型可以看出身體狀況
● 如果已經都關節痛、有關節毛病了，還可以拍痧拍關節嗎？
● 怎麼知道自己「筋縮」、電路不通？
● 天涼好個秋，但忽然的天涼，會讓身體招架不了呀！鮑姐就曾因為溫度變化大，造成「眼歪嘴斜」，還嚇到自己是不是中風了
● 溫醫師也推祟，用台灣在地食材做養生，怎麼以食療預防中風？
● 我們會知道天冷了要穿外套，但容至忽略下半身也要保暖，所以衣服要怎麼穿才妥當？
● 身體溼氣重不重，除了用拍痧流汗可以知道，聽說還可以用「看」的，怎麼看？

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