Suelo pélvico: síntomas, diagnóstico y tratamiento

La Dra. Solanye Navas, especialista en ginecología y obstetricia del Hospital Quirónsalud Murcia, explica en qué consiste el suelo pélvico débil.

¿Qué es el suelo pélvico?
Un conjunto de ligamentos, músculos, y tejidos conectivos que tapizan la pelvis en su porción más distal. Su función es la de sostener los órganos de la pelvis: recto, vejiga y útero, en el caso de la mujer, o próstata, en el caso del hombre. Además, ayuda a controlar los esfínteres. Un suelo pélvico fortalecido también ayuda a mejorar las relaciones sexuales.

¿Cuáles son los síntomas del suelo pélvico debilitado?
Dependerá del órgano afectado.

Los síntomas más comunes son:
· Pérdida de orina asociada a pequeños esfuerzos (toser, estornudar...)
· Imposibilidad de controlar los gases
· Sensación de peso en los genitales.

¿Cómo podemos cuidar el suelo pélvico?
Hay diversos factores asociados al debilitamiento pélvico, como: embarazo, obesidad, tos crónica asociada al tabaquismo, envejecimiento, estreñimiento crónico, etc.
Mientras que algunas de estas condiciones no se pueden evitar, otras sí se pueden modificar, como:
Seguir una dieta rica en fibra, realizar ejercicios que no necesitan levantar grandes pesos, mantener un peso adecuado, evitar el tabaco (...)

¿Cuál es el tratamiento del suelo pélvico?
Existen diversos tratamientos no quirúrgicos que se realizan de manera ambulatoria que mejoran la producción colágena del área genital.
· Láser C02.
· Ejercicios de Kegel.
· Rehabilitación del suelo pélvico.
· EMsella (ondas electromagnéticas).
Cuando el grado de prolapso es grave se necesitará recurrir a la cirugía.

En Quirónsalud Murcia, cuidamos de ti y de los que más te importan.

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