Скачать или смотреть Как подготовиться к кризису, стрессу, и избежать депрессии, апатии.

Как подготовиться к кризису, стрессу, и избежать депрессии, апатии.

Перфильева Екатерина КризисКризисСтрессАпатияДепрессияпрактический психолог Иркутск Перфильева ЕкаетринаПсихолог онлайнпсихолог бесплатнопсихологическая помощьспособы справиться с депрессиейспособы преодалеть кризис

Скачать Как подготовиться к кризису, стрессу, и избежать депрессии, апатии. бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Как подготовиться к кризису, стрессу, и избежать депрессии, апатии. или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Как подготовиться к кризису, стрессу, и избежать депрессии, апатии. бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Как подготовиться к кризису, стрессу, и избежать депрессии, апатии.

В видео делюсь способами, которые дают ресурс и силы для преодоления трудностей.
Я для себя выделила следующие моменты, которые могут помочь:
1. Позитивное отношение к любой ситуации в жизни.
2. Работа со слабыми местами в разных сферах жизни.
3. Дополнительные цели и переключение внимания на другие виды деятельности.
4. Определение ресурсного источника (медитация, ароматерапия, физическая активность, значимый человек и др.).
5. Пример использования техники «Якорения» из НЛП.Надеюсь, что Вы найдете подходящий для себя вариант, а также можете поделиться своими способами, которые Вам помогают в таких состояниях.

Ставьте класс и подписывайтесь на канал, если информация была полезной и интересной.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке