Скачать или смотреть СКУМБРИЯ С ОВОЩАМИ в маринаде УЖИН БЕЗ ХЛОПОТ из доступных продуктов Люда Изи Кук рыба

Вкуснейшая Рыба запеченная с овощами в маринаде. Очень простое и вкусное блюдо для обеда или ужина.
{блюдо из рыбы, рыбные блюда в духовке}

💖 ПОДПИШИТЕСЬ на 1.500 Вкусных Рецептов ➡ http://www.youtube.com/user/LudaEasyC...

[Подсказки] 🔔 Как легко найти рецепты блюд на моем канале ⏩    • как найти мои рецепты блюд Люда Изи Кук По...  

😊 Советую посмотреть Все видео по Разделам ⏩ https://www.youtube.com/c/LudaEasyCoo...

[Моя 💖 Семья и Я] видео-влоги ⏩    • 💖О себе, Моя СЕМЬЯ, ПМЖ во Вьетнаме, перее...  

🏆 ФИТНЕС для ЖЕНЩИН ➡    / artemvufitness  
лучший фитнес канал, как похудеть здоровым способом!

📌 Праздничный Стол ➡    • 🥂Стол2026🎄Меню Праздничный стол, рецепты Б...  

💯🕙 Ингредиенты:
Форма 36 см х 26 см
Скумбрия ... 2 шт.
Цуккини ... 2 шт.
Баклажаны ... 1 шт.
Перец болгарский ... 3 шт.
Лук репчатый ... 2 шт.
Яблоко .. 2 шт.
Зелень ...
Маринад:
Сметана (жирная) ... 150 г
Соевый соус ... 2 ст.л.
Горчица европейская ... 2 ч.л.
Лимонный сок ... 1-2 ст.л.
Цедра лимона ...
Мед ... 1 ст.л.
Соль и черный перец ... по вкусу
Сушеная петрушка ... ½ ч.л.
Сушеный базилик ... ½ ч.л.
Готовить при температуре 190-200 градусов Цельсия 45-50 минут.

***
Mackerel ... 2 pcs.
Zucchini ... 2 pcs.
Eggplant ... 1 pc.
Bell pepper ... 3 pcs.
Onions ... 2 pcs.
Apple .. 2 pcs.
Greens ...
Marinade:
Sour cream ... 150 g
Soy sauce ... 2 tbsp
Mustard ... 2 tsp
Lemon juice ... 1-2 tbsp
Lemon zest ...
Honey ... 1 tbsp
Salt and black pepper ... to taste
Dried parsley ... ½ tsp
Dried basil ... ½ tsp
Cook at 190-200 degrees Celsius for 45-50 minutes.
***
Інгредієнти:
Форма 36 см х 26 см
Скумбрія ... 2 шт.
Цукіні ... 2 шт.
Баклажани ... 1 шт.
Перець болгарський ... 3 шт.
Цибуля ріпчаста ... 2 шт.
Яблуко .. 2 шт.
Зелень ...
маринад:
Сметана (жирна) ... 150 г
Соєвий соус ... 2 ст.л.
Гірчиця європейська ... 2 ч.л.
Лимонний сік ... 1-2 ст.л.
Цедра лимона ...
Мед ... 1 ст.л.
Сіль і чорний перець ... за смаком
Сушена петрушка ... ½ ч.л.
Сушений базилік ... ½ ч.л.
Готувати при температурі 190-200 градусів Цельсія 45-50 хвилин.

💖 Я и моя СЕМЬЯ, Влоги ►    • 💖О себе, Моя СЕМЬЯ, ПМЖ во Вьетнаме, перее...  

👑 КОРОЛЕВСКАЯ ВЫПЕЧКА ►    • 👑 Королевская выпечка 🎈 на праздник Люда И...  

💯 ЛЕНИВЫЕ Рецепты для ЗАНЯТЫХ Хозяек 🎦    • ⏰ЛЕНИВЫЕ рецепты, быстрая кулинария, быстр...  

📌 АВТОРСКИЕ рецепты ➡    • 🏆Авторский Кулинарный Блог АВТОРСКИЕ РЕЦЕП...  

📌 Закуски    • 🍠2026🎄ЗАКУСКИ рецепты, закуски на стол, ре...  

💯 Салаты    • 2026🍅САЛАТЫ БЫСТРЫЕ🍋НА ПРАЗДНКИ салат для ...  

🐏 Мясные Блюда    • 🐮МЯСНЫЕ блюда🐔 что приготовить на празднич...  

🐟 Рыбные Блюда    • 🐙🐟РЫБНЫЕ БЛЮДА, рецепты из рыбы, подборка ...  

♨️ ГОРЯЧЕЕ    • 🍗2026🐮 ГОРЯЧЕЕ🔥 ОСНОВНОЕ БЛЮДО НА НОВОГОДН...  

💯 Праздничные Гарниры    • 🍚🍯Гарниры для праздничного стола. Празднич...  

🎯 ПОПУЛЯРНЫЕ рецепты ► https://www.youtube.com/watch?v= &list=PUwZ6TJuh2PsR83k5PkkQx4A

Хиты года 🎯 2.0 КУЛИЧ КРАФФИН [новая версия] 💎    • Кулич краффин 2.0 🍞 Пасхальный кулич паска...  

📢 Итальянский Кулич ПАНЕТТОНЕ [нежный как пух] ⏩    • 🍞 Итальянский кулич панеттоне, кулич на Па...  

👑 Слоеный КУЛИЧ КОРОНА ⏩    • Краффин Корона 👑 Красивая выпечка на Пасху...  

💖 ПОДПИШИТЕСЬ на 1.500 Вкусных Рецептов ➡ http://www.youtube.com/user/LudaEasyC...

😊 Советую посмотреть Все видео по Разделам по ссылке⏩
https://www.youtube.com/c/LudaEasyCoo...
**
#ПозитивнаяКухня
#ЛучшийКулинарныйКанал
#ЛюдаИзиКук
#LudaEasyCook
#КоролевскаяВыпечка
#куличрецепт
#КремДляВыпечки

#РецептНаВсеВремена #РецептНаВсеВремена
#ЧтоПриготовитьНаПраздник #ЧтоПриготовитьНаПасху #ЧтоПриготовитьНаУжин
#ЛучшиеКулинарныеКаналы #ЛучшийКулинарныйКанал
#ПопулярныеРецепты
#ЛучшиеРецепты

#КуличКраффин
#ЛюдаИзиКукКуличи
#выпечкакуличей
#ЛюдаИзиКукПлов
#КулинарныйКанал
#ТопКулинарныхБлогов
#АвторскийКулинарныйБлог
#КулинарныеБлогеры
#КулинарныеБлогерыЮтуб
#КулинарныйЮтубКанал
#КулинарныеКаналы
#КулинарныеВидео
#КулинарныйБлог
#КулинарныйБлогер
#ЛучшийКулинарныйБлогер
#ЛучшийРецепт
#БыстрыйРецепт
#RussianRecipes #RussianCuisine #AuthenticRussianCuisine #RussianBakingBlog #RussianFoodYoutube #RussianFoodBlog
#UkrainianRecipes #AuthenticUkrainianCuisine #UkrainianCuisine #UkrainianBakingBlog #UkrainianFoodBlog #UkrainianFoodYoutube

#ВеликоднійВінок
#ВеликоднійКраффінКорона
#ПасхальнийВінок