Скачать или смотреть HD VIDEO || क्या भजन करने से दुख खत्म होते हैं || pravachan Devi chitrlekha ji

HD VIDEO || क्या भजन करने से दुख खत्म होते हैं || pravachan Devi chitrlekha ji ‎⁨@SRBhajan-j2g⁩ 
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भजन करने से मानसिक शांति मिलती है, और दुख को सहने की शक्ति भी बढ़ती है। जब हम भजन करते हैं, तो हमारा मन ईश्वर में लग जाता है, जिससे नकारात्मक विचारों से दूरी बनती है। वैज्ञानिक दृष्टिकोण से भी देखा जाए तो भजन या कीर्तन जैसे अभ्यास मन को शांत करते हैं, स्ट्रेस हार्मोन (जैसे कोर्टिसोल) को कम करते हैं और डोपामिन जैसे "हैप्पी" हार्मोन को बढ़ाते हैं।
हाँ, भजन करने से दुख सीधे नहीं मिटते, लेकिन:

दुख सहने की शक्ति मिलती है।

मन शांत होता है।

व्यक्ति आशावादी हो जाता है।

नकारात्मकता से दूरी बनती है।

👉 जब हम ईश्वर का भजन करते हैं, तो दुख की जगह मन में श्रद्धा, धैर्य, और शांति आती है। इसलिए भजन एक आध्यात्मिक चिकित्सा जैसा काम करता है।