Preventiv hälsa - webbinarium med läkaren Arezo Feizi

Webbinarium om preventiv hälsa med Arezo Feizi, läkare och föreläsare samt Michelle Grassman, sjuksköterska och medicinskt ansvarig IQoro.

Vad ska vi tänka på för att hålla oss friska länge? Och hur håller vi motivationen uppe när januarieffekten ebbat ut? Dessa och många fler frågor om preventiv hälsa kommer du få svar på i detta webbinarium.

Dessutom får du 10 enkla men effektiva tips på hur du kan hålla din motivation uppe när det kommer till hälsosamma vanor och aktiviteter.

#preventivhälsa #iqoro #webbinarium #motivation
________

Så håller du dig frisk - tips och råd från läkaren
I webbinariet svarar Arezo på frågor om preventiv hälsa, kvinnor hälsa och vad man kan göra för att undvika sjukdom och hålla sig frisk.

Några av de ämnen som berörs i samtalet är:
-Preventiv hälsa - vad är det?
-Är preventiv hälsa ett nytt fenomen?
-Varför är det så svårt att hålla nya rutiner över tid?
-5 tips från läkaren och sjuksköterskan - så håller du motivationen uppe
________

Kapitel
0:00 intro
2:31 Vad är preventiv hälsa och hur kommer det sig att du fastnade för just det?
4:31 Har vi alltid pratat om preventiva åtgärder eller är det ett nytt fenomen?
5:23 Hur utbredd är kunskapen hos den enskilde individen att jobba preventivt?
6:07 Är preventiv hälsa något för alla?
7:16 Vad gör ni själva för att upprätthålla motivationen för er egen hälsa?
9:00 Vad är det som gör det så svårt att hålla nya rutiner över tid?
10:29 Hur kommer det sig att vissa personer är mer handlingskraftiga och drivna när det gäller deras hälsa?
12:15 Hur jobbar man med motivationen att hålla sig frisk när man redan är frisk?
14:48 5 tips på att upprätthålla motivationen - Arezo Feizi
16:14 5 tips på att upprätthålla motivationen - Michelle Grassman
18:44 Vilken effekt skulle det ha på samhället om fler tänker preventivt runt sin hälsa?
19:43 Jobbar man preventivt med hälsa inom vården idag?
20:53 Har man tid att jobba preventivt med hälsa inom funktionsmedicin?
22:15 Vilken omställning behöver man göra i vården för att anpassas till de behov som finns?
23:33 Hur ser du att ökad digitalisering främjar den mer individualiserade vården?
25:00 Är vi tillräckligt bra på att ta tillvara på innovationer inom sjukvården idag?
26:19 Funktionsmedicin, Preventiv hälsa och Precisionsmedicin, vad är skillnaden?
27:10 Tittarfrågor
43:24 Vad är IQoro?
44:30 Avslut info

Om våra livestreams och webbinarium
Vi varvar samtal med specialister, läkare och forskare med frågestunder där vi pratar mer om IQoro.
Livesändningarna är till för dig som är intresserad av att lära dig mer om effektiv behandling av olika symtom, såsom:
-Reflux
-Halsbränna
-Klumpkänsla i halsen
-Rethosta
-Snarkning
-Och många fler...

Under våra “Q&A” sändningar svarar vi på frågor om IQoro. Då visar vi hur du utför ett träningspass och förklarar mer om hur IQoro effektivt och helt naturligt behandlar problem som, fram tills nu, endast kunnat erbjudas symtomlindring eller invasiv operation. Självklart är det öppet att ställa frågor under hela sändningen!

Läs mer om våra livesändningar och event här: https://www.iqoro.com/se/event/
________

Om IQoro
IQoro är ett neuromuskulärt träningsredskap som stärker muskulaturen i diafragman genom en enkel daglig rutin som tar totalt 90 sekunder. Metoden har vetenskapligt bevisad effekt i publicerade studier vid svenska universitet.

Om du vill veta mer om diafragmabråck, reflux, halsbränna och andra vanliga symtom, eller är nyfiken på hur IQoro fungerar är du välkommen att besöka oss på:

IQoro.com | https://www.iqoro.com/
Facebook |   / 1iqoro  
LinkedIn |   / myor.  .
Twitter |   / iq_oro  
Instagram |   / iqoro_com