#70　8対4 ボールまわし〜切り替え

#70　8対4 ボールまわし〜切り替え


オーガナイズ）

動画では4角形が4つですが、大きな4角形1つでも可能です。
オフェンスを配置　8名（4名x2チーム）
グリッド内にディフェンス　4名（1名x1チーム）


・まわりの8名（2色）でボール保持
・もう1色の4名がディフェンスを行う。
・中のディフェンスがボールを奪ったら、ミスパスをした色以外にパスする
・ディフェンスだった色は外へ
・パスミスをしたチームがディフェンスへと切り替える


○ポイント：
・オフェンスの位置のルールを明確にする
　この動画ではライン上（グリッド内も移動可）
・オフェンスは色が交互になるように配置


◯バリエーション
・切り替えをしてゴチャゴチャするようだったら、最初は攻守の切り替えなし
　⇨ コーチから新しいボール配球、時間で役割交代
　で行うと良い

・タッチ数制限
・リターン禁止
・同色禁止


準備）
人数：12名
ボール：1個〜
道具：マーカー：12枚（4色/1色でも可能）


※紹介しているトレーニングは私が現地で行っている練習や現地の指導者が行なっていた練習など様々です。

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2023年5月7日アップ

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