Скачать или смотреть 【初心者が10倍上手くなる！】トライアルは足首を脱力するだけで上達するHowto

自転車トライアルでは足首を脱力して踵を下げるできるだけで一気に上達します。これは縦パラなど、トライアル独特の漕ぎ方ペダルパンチを使えることと前乗りになりにくくなるから。初めのうちは気を付けていても、力みからだんだんと力が入るようになってしまいます。大事なのはいつも脱力を意識し続けること。練習時に意識を継続することでだんだんできるようになりますよ！

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0:00　オープニング&イントロダクション
0:55　足首の脱力がポイント！
2:28　トライアルのペダルパンチは漕ぎ方が特殊！
6:16　脱力できないと前乗りになるかも！　
7:21　練習方法
8:43　まとめ&エンディング

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