Скачать или смотреть Как бороться с алгоритмами и когнитивными искажениями, читай в описании

💬 Бывало ли у вас такое, что вы услышали назание какой-то книги, а потом стали замечать, что ее всюду обсуждают?

Это Синдром Баадера-Майнхоф — мы замечаем повсюду факт, который только что узнали или предмет, о котором много думаем. Например, вы задумали купить Porshe и теперь каждый день встречаете его на улицах.

В целом, забавное и, казалось бы, безобидное когнитивное искажение.

🤍🤍

Оно может проявиться и другим образом: вы начали новое дело, подписались на пару специалистов из этого окружения и все. Теперь во всех соц сетях у вас видео и посты только на эту тему, ощущуение, что все гораздо экспертнее и опытнее вас, и лучше вообще во все это не лезть, потому что все всё до вас уже рассказали.

Тут, конечно виной тому не только когнитивное искажение, но и вакуум, создаваемый социальными сетями.

Чтобы развеять это ощущение даю сразу три инструмента:

1️⃣ На следующей встрече с друзьями на 5 минут обменяйтесь телефонами и посмотрите ленту рилсов. Вы ОФИГЕЕТЕ от того, на сколько у вас разный интернет. А значит ваш контент для некоторых людей будет совершенно новым и незнакомым.

2️⃣ Вспомните какую-нибудь очевидную истину. Например: для поддержания здоровья нужно есть овощи и заниматься спортом. Спросите себя «а делю ли я так на самом деле». А теперь вспомните другую истину, которую долго знали, но на самом деле начали применять после 5, 10, 100 раза, как услышали. Зачастую нам необходимо услышать истину снов аи снова, чтобы однажды начать ее применять. А еще важнее, если это будет тот человек, который западет нам в сердечко. Для кого-то это можете быть вы.

3️⃣ Подписавшись на коллег по цеху не только сравнивайте себя с их успехами и контентом, но и читайте комментарии людей под их постами. Для вас может стать открытием, что многие не знают тех вещей, которые для вас являются базой. Это классный способ поднять свою самооценку как эксперта и получить новые идеи для своих постов.

💌 Как вам пост? Какую мысль забираете с собой?