Lekce jógy se Zuzanou Klingrovou - POSÍLENÍ CENTRA TĚLA | ALPINE PRO 2021

Описание к видео Lekce jógy se Zuzanou Klingrovou - POSÍLENÍ CENTRA TĚLA | ALPINE PRO 2021

Během lekce se naučíte, jak správně zapojit a posílit střed těla. Zaměříme se břišní svaly, procvičení svalů pánevního dna i bránice. Lekce se Zuzkou Klingrovou je vhodná pro začátečníky i ty, kteří jógu už nějaký čas praktikují.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке