Kung Fu Wing Chun Sifu Ebert Mudjong 5 Seções / parte 1

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O encadeamento das Técnicas de Sessões do boneco de madeira - Mudjong Wing Chun Sifu Ebert são divididas em cinco seções (primeira parte) e executadas por ambos os hemisférios, iniciando-se pelo esquerdo e repetindo o outro lado. O objetivo deste treinamento não é uso de força bruta e sim o fortalecimento das 'armas' (braços e pernas) durante o aprendizado e treinamentos, de forma a gerar uma unidade de combate, mantendo a conexão durante as sequências ou grupos de técnicas, que serão posteriormente utilizadas em aplicações com um companheiro de treinos, tanto em free sparring ou em chi sau.

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