Долио-чаги/High-kick/Roundhouse kick

Подводящие упражнения к скоростному удару ногой долио-чаги (high-kick, roundhouse kick).

Официальный сайт SHAMANIN club : https://shamaninclub.ru
Официальная группа ВКонтакте SHAMANIN club : https://vk.com/shamaninclub
Шаманин А.В. в Instagram :   / anton_shamanin  
SHAMANIN club в Instagram :   / shamaninclub  

Ап-чаги / Front Kick :    • Ап-чаги / Front Kick  
Долио-чаги/High-kick/Roundhouse : kick    • Долио-чаги/High-kick/Roundhouse kick  
Юп-чаги / Side kick :    • Юп-чаги / Side kick  
Нерё-чаги/Нога-топор/Axe kick :    • Нерё-чаги/Нога-топор/Axe kick  
Самбе долио чаги/долио-чаги 360/Tornado kick 360 :    • Самбе долио чаги/долио-чаги 360/Torna...  
Твит-Чаги/Back Kick :    • Твит-Чаги/Back Kick