Скачать или смотреть Rutina de Hombro - TODAS Las Cabezas del Hombro

Rutina de Hombro - TODAS Las Cabezas del Hombro

gymtopzgymfitnessworkoutrutinasentrenamientosmotivacionrutina de hombrospress de hombros con mancuernaspress de hombroelevaciones laterales con mancuernaselevaciones frontales con mancuernasencogimiento de hombroselevaciones posteriores con mancuernasposteriores en bancohombroshombros gymhombros con mancuernas

Скачать Rutina de Hombro - TODAS Las Cabezas del Hombro бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Rutina de Hombro - TODAS Las Cabezas del Hombro или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Rutina de Hombro - TODAS Las Cabezas del Hombro бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Rutina de Hombro - TODAS Las Cabezas del Hombro

En este video te presento una rutina para entrenar todas las cabezas del hombro: laterales, frontales, posteriores y hombro en general. Te explico cómo realizar cada ejercicio y cómo ejecutar cada serie para maximizar tus ganancias. Esta rutina es parte de un programa semanal, así que te recomiendo verla completa para entender cómo integrarla con las demás. ¡A darle con todo!

Guia de Rutinas y Entrenamiento: https://gymtopz.com/products/guia-rut...

Instagram: https://www.instagram.com/emilioborn/...

CAPITULOS:
0:00 Calentamiento 1
0:25 Ejercicio 2
0:55 Ejercicio 3
1:55 Ejercicio 4
2:50 Ejercicio 5
3:27 Ejercicio 6

Комментарии

Информация по комментариям в разработке