Rób to krótkie ROZCIĄGANIE po każdym TRENINGU!

⭐️ JOGA STARTER-PACK - https://www.helloyogi.pl/kursjogionline/

🙏 Wesprzyj nasz kanał na Patronite: https://patronite.pl/helloyogi

💪 Dołącz do DARMOWEGO Wyzwania dla Początkujących: https://helloyogi.pl/wyzwanie30dni

✨ Mata na której praktykuję jest od Moonholi -
https://pl.moonholi.com/ (z kodem helloyogi15 - zniżka 15% na wszystko)


Hej Yogi!

Rób to krótkie ROZCIĄGANIE po każdym TRENINGU!

Trudność: Umiarkowana (2/4)
Intensywność: Umiarkowana (2/4)

Wasza reakcja i opinia jest dla mnie bardzo ważna, ale jako, że nie jestem w stanie zobaczyć jej "przez internet", dajcie proszę znać, jak Wam się podoba w komentarzu. ♥

❤️ Nasz INSTAGRAM:
  / helloyogiofficial  
✉️ Współpraca:
[email protected]

Nasze darmowe serie na YouTube z jogą, rozciąganiem, medytacją i innymi:
✔️ Fundamenty Jogi -    • Fundamenty Jogi - Seria Jogi dla Pocz...  
✔️ Fundamenty Rozciągania -    • Fundamenty Rozciągania - Seria Rozcią...  
✔️ Poranna Joga -    • Poranna Joga - Idealna na Rozpoczęcie...  
✔️ Wieczorna Joga -    • Wieczorna Joga - Łagodna, spokojna, r...  
✔️ Medytacje i techniki oddechowe -    • Medytacje i Pranayamy  
✔️ Jogowy Poradnik -    • Jogowy Poradnik #jogowyporadnik  
✔️ Pojedyncze Zajęcia -    • Pojedyncze zajęcia  
✔️ Lifestyle -    • Lifestyle  

Dziękujemy za oglądanie!
#joga #trening #rozciąganie