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Diabetes के मरीज खाएं ये चीजें, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल | Healthbhashi

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Описание к видео Diabetes के मरीज खाएं ये चीजें, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल | Healthbhashi

#Diabetes #HealthyDiet #Healthbhashi
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसमें हमारा डेली का खानपान महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। डेली रूटीन की डाइट से ही रोगी का ब्लड शुगर लेवल कम-ज्यादा होता है। अगर कोई एक बार डायबिटीज की चपेट में आ गया तो उसे लाइफटाइम तक अपने खान-पान खास ध्यान देना पड़ता है। डायबिटीज के रोगियों के लिए आयुर्वेदिक डॉक्टरों द्वारा सुझाव दिए जाते हैं, जिनके सेवन से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रहेगा और जायके का लुत्फ भी उठा पाएंगे। आयुर्वेद डॉक्टर कहते हैं कि हाई फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिज, प्रोटीन से समृद्ध सुपर फूड्स को आप अपनी डाइट में शामिल करें जिससे और भी तरह के तमाम फायदे पा सकते हैं।

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