क्या आप फिस्टुला (भगंदर) या बवासीर (हैमोरॉयड्स) से परेशान हैं? योग आपके लिए एक प्रभावी समाधान हो सकता है। इस वीडियो में Dr. Dipak Chaudhari आपको फिस्टुला और बवासीर के इलाज के लिए कुछ खास योगासन दिखाएंगे, जो आपके स्वास्थ्य में सुधार ला सकते हैं और दर्द से राहत दिला सकते हैं।
इस वीडियो में आप जानेंगे:
फिस्टुला और बवासीर में योग का लाभ:
योग से आंतरिक अंगों को आराम मिलता है और रक्त संचार बेहतर होता है।
योगासन जो फिस्टुला और बवासीर में मदद कर सकते हैं:
पवनमुक्तासन (Wind-relieving pose)
बालासन (Child’s pose)
सेतुबंध आसन (Bridge pose)
भुजंगासन (Cobra pose)
ये आसन आंतों के स्वास्थ्य को सुधारते हैं और पाचन तंत्र को बेहतर बनाते हैं।
कैसे योग आपके दर्द और सूजन को कम करता है:
योग से रक्त प्रवाह बेहतर होता है और मांसपेशियां मजबूत होती हैं, जिससे पाइल्स और फिस्टुला के लक्षण कम हो सकते हैं।
सही आहार और जीवनशैली:
योग के साथ सही आहार और जीवनशैली का पालन कैसे करें, ताकि फिस्टुला और बवासीर से बचा जा सके।
इस वीडियो को देखें और जानें कैसे योग आपकी फिस्टुला या बवासीर की समस्या में राहत दे सकता है। यह आपके जीवन को सरल और दर्द मुक्त बना सकता है।
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मेरे चैनल का उद्देश्य बीमारियों और प्रक्रियाओं के बारे में जानकारी प्रदान करना है, न कि किसी विशिष्ट प्रकार के उपचार को निर्देशित करना। वीडियो उन सभी चिकित्सकों, स्वास्थ्य देखभाल कर्मचारियों और रोगियों के उपयोग के लिए अभिप्रेत हैं, जो संबोधित की गई व्यक्तिगत स्थितियों के प्रबंधन के बारे में जानकारी चाहते हैं। किसी भी विशिष्ट दवा, उपचार या प्रक्रिया के बारे में अंतिम निर्णय चिकित्सक द्वारा ,व्यक्ति द्वारा प्रस्तुत सभी परिस्थितियों के आलोक में किया जाना चाहिए।
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