Скачать или смотреть الماء البارد والسلطة.. سر البشرة النضرة والشعر الصحي! من د. طلال المحيسن

في هذا الفيديو المميز يكشف لك د. طلال المحيسن سر الصحة والجمال الطبيعي من الداخل والخارج ✨
هل يكفي الأكل الصحي وحده مثل طبق سلطة لصحة الشعر؟ أم أن هناك أسباب أخرى تحتاج لعلاج إضافي؟ 🤔
وكيف يكون الماء البارد سر من أسرار الجمال الطبيعي لشعرك وبشرتك؟ 🍃💧

📌 محاور الفيديو:

دور الأكل الصحي في نمو الشعر ومنع تساقطه.

أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر لتقويته وتكثيفه.

تأثير الماء البارد على بصيلات الشعر ولمعانه.

هل تكفي الخضروات الطازجة على تجديد البشرة ونضارتها.

متى تحتاج لمكملات غذائية أو علاج إضافي.

روتين يومي بسيط يجمع بين الماء البارد والأكل الصحي والفيتامينات لجمال طبيعي بدون تكاليف.


💬 شاركنا رأيك: هل تعتقد أن الغذاء وحده يكفي لصحة الشعر والبشرة؟
🔔 لا تنسى الاشتراك بالقناة وتفعيل الجرس عشان يوصلك كل جديد من د. طلال المحيسن.

#صحة_الشعر #الأكل_الصحي #تساقط_الشعر #تكثيف_الشعر #شعر_صحي #بشرة_نضرة #الماء_البارد #نصائح_جمال #جمال_طبيعي #نضارة_البشرة #روتين_صحي #الخليج #السعودية #بن_قاسم #دكتور_طلال_المحيسن