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Скачать или смотреть 眼睛幹澀、腰酸掉發?別再錯怪年紀!倪海廈教你枸杞真正用法,根源上滋養肝血、填補腎精!

  • 倪師國學智慧
  • 2025-10-10
  • 230566
眼睛幹澀、腰酸掉發?別再錯怪年紀!倪海廈教你枸杞真正用法,根源上滋養肝血、填補腎精!
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Описание к видео 眼睛幹澀、腰酸掉發?別再錯怪年紀!倪海廈教你枸杞真正用法,根源上滋養肝血、填補腎精!

#倪海廈 #枸杞 #補肝腎 #中醫養生 #眼睛乾澀 #補腎益氣

👀 眼睛總是乾澀、有血絲?
😩 稍微一累就腰痠背痛?
😥 掉髮、白髮越來越多,只能感嘆年紀到了嗎?

別再錯怪歲月了!問題的根源,可能出在你每天都在喝的那杯「養生水」裡!

在本集影片中,倪海廈醫師將帶您追本溯源,回到中醫第一聖經《神農本草經》,為您徹底揭開「上品仙草」——枸杞的真正用法。您將會震驚地發現,那杯您泡在保溫杯裡的枸杞水,可能正在浪費它的精華,甚至悄悄地傷害您的身體!

倪師將用最淺顯易懂的語言,結合台北公園裡發人深省的真實案例,告訴您如何從根源上「滋養肝血、填補腎精」,讓身體這棵生命之樹的根基重新穩固。

✅ 看完這集,您將學會:
1. 【照妖鏡】如何一眼辨別「硫磺熏蒸」、「化學染色」的毒枸杞。
2. 【最大誤區】為什麼「保溫杯悶泡」是對枸杞最大的浪費與破壞。
3. 【黃金吃法】吸收率最高、最符合古人智慧的「咀嚼法」與「煮食法」。
4. 【自我診斷】如何看舌頭,判斷自己是否適合吃枸杞,避免「虛不受補」與「火上澆油」。
5. 【效果倍增】枸杞搭配菊花、黃耆、龍眼肉的「三大黃金配伍方」,明目、補氣、安神一次到位。

這不只是一堂關於枸杞的課,更是一次顛覆您養生觀念的智慧之旅。準備好讓您的眼睛重獲明亮,腰背挺直有力,頭髮再現烏黑光澤了嗎?

重要说明:
本頻道影片内容整理自倪海廈醫師之手稿、音頻、網路公開資部及部分專業醫學研究。所有资讯仅供参考与知识分享,絕非专业醫療诊断或治療建議。若您有任何健康問题,請務必咨询正規醫療机构医师。

👇 歡迎在留言區分享:
您或您身邊的親友,在吃枸杞時犯過影片中提到的哪種錯誤?或者您有什麼獨門的搭配心得?一起來交流吧!
🙏 如果您覺得這支影片對您有幫助,請按讚、分享給您關心的家人朋友,傳播正確的健康智慧,也是一種福報。
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