СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ХОККЕИСТОВ! СТАТИКА НА РУКИ ДЛЯ ЛУЧШЕГО КОНТРОЛЯ ШАЙБЫ И МОЩНОГО БРОСКА!

Описание к видео СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ХОККЕИСТОВ! СТАТИКА НА РУКИ ДЛЯ ЛУЧШЕГО КОНТРОЛЯ ШАЙБЫ И МОЩНОГО БРОСКА!

Интенсивная тренировка "статика на руки" - позволит контролировать шайбу в любой игровой ситуации на льду! Прокачиваем руки с собственным весом!
___________________________
Все упражнения находимся в постоянном напряжении, при этом дополнительно нагружаем руки.
___________________________
Telegram канал: https://t.me/romanov_hockey

Запись на тренировки: ⬇️

Личный Telegram: https://t.me/romanov_87
Сайт: https://2rhockey.ru

E-mail: [email protected]
___________________________
Принцип тренировки:
Работаем и отдыхаем строго по секундомеру обратного отсчета в задании.
[ Не забывайте соблюдать требования по правильности выполнения каждого элемента! ]

Комментарии

Информация по комментариям в разработке