Скачать или смотреть EP.43 รู้กาย…หรือกำลังเพ่งกายอยู่? | สักแต่ว่ารู้กาย Workshop

EP.43 รู้กาย…หรือกำลังเพ่งกายอยู่? | สักแต่ว่ารู้กาย Workshop

เวลามีความรู้สึกทางกายเกิดขึ้น
คุณกำลัง รู้กายจริง ๆ
หรือจิตกำลัง เพ่งกาย โดยไม่รู้ตัว?
คลิปนี้เป็นการบรรยายธรรมะเชิงปฏิบัติ พร้อม Workshop ทดลองรู้จริง
เพื่อทบทวนหลักการทำงานของ ธาตุรู้ และ สิ่งที่ปรากฏทางกาย
ให้เห็นความต่างระหว่าง
• การรู้อยู่ที่ธาตุรู้ (รู้ 2 / สักแต่ว่า)
• การรู้อยู่กับสิ่งที่ถูกรู้ (รู้ 1)
• และสภาวะคาบเกี่ยวที่หลายคนติดอยู่ คือ รู้ 1.5 (เพ่งกาย)

📍 ในคลิปนี้ ท่านจะได้เรียนรู้
00:00:00 เริ่มต้น
00:02:16 1. ทบทวน หลักการทำงานของ ธาตุรู้ + สิ่งที่ปรากฏ
00:04:59 2. การทดสอบรู้ ฝั่งใดฝั่งหนึ่ง
00:05:06 2.1 รู้อยู่ที่ธาตุรู้ (รุ้ 2 สักแต่ว่า)
00:06:18 2.2 รู้อยู่กับสิ่งปรากฏ (รุ้1)
00:07:56 3. แบบที่ 1 : การทดสอบเห็น ทั้งสองฝั่ง (สักแต่ว่า...รับรู้สิ่งปรากฏทางกาย)
00:08:07 3.1 Flow 1 : สิ่งปรากฏ (เสียงในใจ) ไปหา รู้
00:11:16 3.2 Flow 2 : รู้ ไปหา สิ่งปรากฏทางกาย
00:12:44 4. แบบที่ 2 : การทดสอบเห็น ทั้งสองฝั่ง (เพ่งกาย หรือ สติระลึกรู้ 1.5)
00:12:56 4.1 Flow 1 : สิ่งปรากฏ (เพ่งกาย) ไปหา รู้
00:18:21 4.2 Flow 2 : รู้ ไปหา สิ่งปรากฏทางกาย
00:20:24 5. สักแต่ว่า รับรู้สิ่งปรากฏทางกาย (รู้ 1.5 และ รู้ 2)

คลิปนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ กำลังฝึกสติรู้กาย รู้สึกว่าจิตแน่น เกร็ง หรือเพ่งโดยไม่ตั้งใจ และต้องการเข้าใจตำแหน่งของรู้ให้ถูกต้อง

📌 หากคลิปนี้ให้ประโยชน์ อย่าลืมกด Like, Share, และกด Subscribe กดกระดิ่ง กดติดตาม
เพื่อสนับสนุนการเผยแพร่ธรรมะให้คนที่กำลังหาคำตอบเช่นเดียวกับคุณครับ 🙏

#จิตตื่นรู้ #ธาตุรู้ #จิตว่าง #ดูจิต #ตื่นรู้ดูจิต
#The_Awakened_Mind_ #พัฒนาจิตใจ #ภาวนา #รู้ตัวทั่วพร้อม #ปล่อยวาง
#รู้กาย #เพ่งกาย #สติรู้กาย #รู้1.5 #รู้2 #สักแต่ว่า
#เจริญสติ #ภาวนา #วิปัสสนา #สติปัฏฐาน #ดูจิตเห็นจิต
#ธรรมะปฏิบัติ #ธรรมะเข้าใจง่าย #ฝึกสติ