Como o autoconhecimento vai te ajudar a emagrecer?

Você sabia que o autoconhecimento é um dos pilares mais importantes para um emagrecimento eficiente? Vem comigo que eu vou te explicar!

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Um corpo bonito e saudável é, antes de tudo, aquele que tem uma pessoa feliz e bem resolvida dentro! Encontre suas motivações, se respeite e seja uma pessoa mais leve e feliz através da auto transformação!

Sou Fernanda Giacomo,
Nutricionista comportamental e criadora do Método 3 A's do Emagrecimento Consciente.

Com mais de 21 anos de experiência, incluo na minha abordagem a análise corporal, que considera a influência das suas emoções e do formato e estrutura do seu corpo no processo de emagrecimento.

O resultado é um emagrecer saudável e duradouro, conectado com quem você é e respeitando sua história e sua personalidade.