[스위치온 다이어트] 26-28일후기🔥 치팅,굴보쌈,회식,헬스장,스위치온장단점, 단백질쉐이크,총감량,눈바디

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짝짝짝 드디어 한달(28일)
스위치온이 끝났습니다

제겐 한달이 많이길었어요
돈이 있어도 못사먹고 그저 물만퍼먹었었죠

한달 후기를 남기는게 맞나 싶었는데
영상엔 안담았지만

여기에 짧게나마써요

장점은
아침잠이 없어진것처럼 상쾌하게
눈이떠졌고요

고작5키로라고 느껴지겠지만
체지방이 많이빠졌다는거

식비는 식재료들 사고 해서
초반에 돈들었지만 배민보다 나앗고
술을 안먹으니 지출이 낮았어요

또 물을많이 마시니 노폐물 쫙쫙이라
피부가 뽀얘졌습니다

거기에 에너지 이런게 항상 차있었어요


단점은
초반에 설사좀 했었어서 더빠진건가 싶어요

남들처럼 여드름이나 등드름은
스위치온 끝나고 생겨서 곤혹스러웠었고

배고파서 자기전까지 먹방4시간 본거..?
그리고 방구냄새가 초반 3일동안은 뒤져요

내자신조차 감당안되고 걸어가면서도
뿡뿡나왔었어요

그래서 스위치온은 또 하는지
계속 질주할건지 궁금하시믄
자주보러와주세요:)

00:00 썸네일
00:02 26일차
01:37 27일차
03:44 28일차
04:55 마지막날
06:45 치팅예고

#고도비만브이로그

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