安靜 Annie:從外在整理到心靈療癒

Описание к видео 安靜 Annie:從外在整理到心靈療癒

賽馬會正念家庭社工培訓計劃 【正念影片】

安靜 Annie:從外在整理到心靈療癒

影片連結:   • 安靜 Annie:從外在整理到心靈療癒  

主題:從外在整理到心靈療癒

內容簡介:
1)斷捨離對心理治療的幫助
2)如何透過整理紓緩情緒?
3)正念練習:解開內心的結

導師:安靜 Annie Lam
◎香港大學輔導學碩士,資深心理輔導及治療師,兼日本專業整理收納協會一級顧問。融合身心療癒、催眠、夢境分析和整理收納等多元技巧,助人療癒創傷,重拾真我。曾為多間知名醫院及慈善機構服務,獲Mind HK Media Awards兩項大獎提名。著有暢銷書《夢境心理學》 、 《心的痛,身體都知道》等。作為香港特區政府訂立,每年4.23「香港全民閱讀日」的共同發起人,積極推廣心理健康教育。她跨界思維獨特,實戰經驗豐富,為心理學領域帶來創新視角,引領大眾邁向自我療癒之路。

#香港賽馬會慈善信託基金 #身心靈平台 #賽馬會正念家庭社工培訓計劃

Комментарии

Информация по комментариям в разработке