Скачать или смотреть Fazla Tuz Tüketenler! Kalbiniz Risk Altında Olabilir

Dünya genelinde en önde gelen ölüm nedeni kalp-damar hastalıklarıdır ve bu hastalıkların en önemli risk faktörlerinden biri hipertansiyondur. Hipertansiyonun en yaygın sebeplerinden biri ise fazla tuz tüketimidir. Yanlış beslenme, hareketsizlik, stres, işlenmiş gıdalar ve hatta hava kirliliği gibi faktörler bu tabloyu daha da kötüleştirebilir. Günlük 6 gramdan fazla tuz tüketmek, kan basıncını yükseltir, damar sertliğini artırır ve kalp-damar hastalıkları riskini belirgin şekilde yükseltir. Üstelik bu risk, tuzun çeşidinden bağımsızdır; kaya tuzu, deniz tuzu veya sofra tuzu fark etmez. Fazla tuz tüketimi, insülin seviyelerinin artmasına bağlı olarak vücutta su ve tuz tutulumu yapar. Kalp-damar hastalarında tuz kısıtlaması hayati öneme sahiptir; kan basıncını kontrol altına almak, damar sağlığını korumak ve kalp krizinden inme riskine kadar uzanan ciddi sonuçların önüne geçmek için vazgeçilmezdir.

Bu videoda tuz tüketimi ve hipertansiyon ilişkisi ile ilgili merak ettiğiniz “Tuz hipertansiyona neden olur mu? İnsülinin yükselmesi hipertansiyona neden olur mu? Türkiye’de tuz tüketimi fazla mı?Sofra tuzu hipertansiyona neden olur mu? Hipertansiyon hastaları kaya tuzu mu tüketmeli? Tansiyon hastası ne kadar tuz tüketmeli?”sorularına yanıt verdim.

00:50 Tuz hipertansiyona neden olur mu?
01:20 İnsülinin yükselmesi hipertansiyona neden olur mu?
02:00 Türkiye’de tuz tüketimi fazla mı?
02:20 Sofra tuzu hipertansiyona neden olur mu?
02:40 Hipertansiyon hastaları kaya tuzu mu tüketmeli?
03:00 Tansiyon hastası ne kadar tuz tüketmeli?

Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
   • Kalp Yetmezliğiyle İlgili Tüm Merak Edilenler  
Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:
   • Sağlıklı Beslenme ve Yaşam  
Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey
   • Kalp Kapak Hastalıkları  
Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
   • Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler  
Kalp Hastalıkları ve Oruç:
   • Kalp Hastalıkları ve Oruç  
Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
   • Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler  
Sık Sorulan Sorular:
   • Sık Sorulan Sorular  

Randevu: 02164757066
Adres: Doç.Dr.Muhammed Keskin, Kadıköy, İstanbul
Konum: https://maps.app.goo.gl/GKERVDRQdPBtt...

-
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: www.twitter.com/kardiyobey
Instagram: www.instagram.com/kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
YouTube:    / @kardiyobey  
Web: www.drmuhammedkeskin.comPodcast Spotify: https://open.spotify.com/show/4Zc2pue...

#kardiyoloji #kalpsağlığı #kardiyobey #doçdrmuhammedkeskin #fazlatuztüketimi #tuzkısıtlaması #damarsertliği #hipertansiyon #insülindirenci