自宅でできる高齢者向けストレッチ【健康スポーツ教室】

Описание к видео 自宅でできる高齢者向けストレッチ【健康スポーツ教室】

市スポーツ推進委員会では、市民のみなさまへ「自宅で気軽に出来るストレッチ」の紹介動画を作成しました。市スポーツ推進委員と一緒に、室内で体を動かして運動不足を解消しましょう!

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#ストレッチ
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