ОМЕГА 3? РЫБИЙ ЖИР? РЫБА? ЧТО ПОЛЕЗНЕЕ?

ОМЕГА 3? РЫБИЙ ЖИР? РЫБА? ЧТО ПОЛЕЗНЕЕ?
Добро пожаловать на мой канал ДОКТОР АЛЕКСЕЙ ЛАЗАРЕВ - канал врача кардиолога, функционального диагноста, терапевта к.м.н. Алексея Лазарева, который посвящен наиболее интересным и актуальным медицинским темам.
Буду рад видеть Вас в ПОДПИСЧИКАХ:    / @doctoralazarev01  
____________________
В современной индустрии питании эта тема набирает серьезные обороты. Как разобраться в многообразии добавок, препаратов, рационе питания, чтобы получать необходимые ОМЕГА-3 кислоты, крайне необходимы для нормального функционирования нашего организма. На что в первую очередь следует обращать внимание, когда Вы приобретаете тот или иной продукт, чтобы не тратить свои деньги впустую. Что лучше выбрать очищенные омега-3, рыбий жир или просто рыбу. Разберем эти аспекты в этом видео. Поговорим о пользе, полезных свойствах ОМЕГА-3, рыбьего жира. Или может просто употреблять рыбу? Досмотрите видео до конца, и Вы получите ответы на многие вопросы. А если нет, активно их задавайте.
_____________________
Посмотрите ВИДЕО о роли АСПИРИНА в разжижении крови. Что такое разжижение крови? Какова роль АСПИРИНА при КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ:    • АСПИРИН, КОРОНАВИРУС И РАЗЖИЖЕНИЕ КРО...  
_____________________
Новый ПЛЕЙЛИСТ про РОЛЬ МЕЛАТОНИНА в организме. Это не только гормон сна, он выполняет много полезных функций.
Об этом в этих двух ВИДЕО:    • Плейлист  
___________________
Вас может заинтересовать ПЛЕЙЛИСТ про КОРОНАВИРУС с новыми интересными данными    • Коронавирус  
В этом плейлисте Вы познакомитесь с влиянием КОРОНАВИРУСА на сердце. Что такое глутатион и его место при КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ. Влияние ВИТАМИНА Д и АЛКОГОЛЯ на коронавирус
__________________
ПЛЕЙЛИСТ по теме: ГИПЕРТОНИЯ И АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ:    • Гипертония, артериальное давления  
В этом плейлисте рассматриваются вопросы: что такое артериальное давление, как его правильно измерять, какие бывают тонометры, что лучше выбрать, что важно при выборе СМАРТ-ЧАСОВ, что такое СМАД, какие лекарства способны повышать артериальное давление, принципы питания при гипертонии.
___________________
ПЛЕЙЛИСТ по теме: ПОВЫШЕННЫЙ ХОЛЕСТЕРИН: что с этим делать:    • Холестерин, атеросклероз: диета, лечение  
В этом плейлисте рассматриваются вопросы: что такое холестерин, что такое липидный профиль, что такое сердечно-сосудистый риск и как его определить, как питаться при повышенном холестерине, достаточно ли диеты для снижения холестерина, какие современные классы препаратов существуют для снижения холестерина, что следует учитывать при их назначении.
____________________
Для любителей СПОРТА, ФИТНЕСА может быть полезна информация в ПЛЕЙЛИСТЕ по теме СПОРТ, СЕРДЦЕ, СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ.
Что происходит с сердце при физических нагрузках и как определить, что сердце готово к интенсивным физическим нагрузкам, какие препараты, БАДы помогают в спорте. А если ВЫ решите приобрести СМАРТ ЧАСЫ, то какие аспекты следует знать:    • Фитнес, спорт для здоровья  
____________________
Познавательный цикл по ЭКГ: основы ЭКГ, как расшифровать ЭКГ, норма ЭКГ, как строится заключение при описании ЭКГ, что такое блокады сердца, нужно ли их лечить:
   • ЭКГ  
____________________
Отдельный ПЛЕЙЛИСИТ по ЛЕКАРСТВАМ. Какие препараты и БАДы способны повышать АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ, о важной роли АСПИРИНА в разжижении крови, какие препараты используются для снижения ПОВЫШЕННОГО ХОЛЕСТЕРИНА, про ВИТАМИН Д и МЕЛАТОНИН:
   • Лекарства  
____________________
Отдельный ПЛЕЙЛИСТ по ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ. Сюда вошли ВИДЕО про ПИТАНИЕ при ГИПЕРТОНИИ, питание при ПОВЫШЕННОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ, про ВЕГЕТАРИАНСТВО:
   • Правильное питание и полезные продукты  

Пишите комментариях, какие темы Вы хотели бы услышать, по наиболее востребованным буду снимать видео. Такая практика уже себя оправдала.
Задавайте вопросы.
Делитесь ссылками на ВИДЕО с друзьями
СЛЕДУЮЩЕЕ ВИДЕО УЖЕ СКОРО!
ЗАХОДИТЕ ко мне ВКОНТАКТЕ https://vk.com/DOCLAZAREV
Берегите себя!
До скорой встречи на моем канале!