HALLO SIX-PACK: ATME DIR EINEN WIE EIN TOPMODEL

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Eins vorweg: Natürlich muss man Sport treiben, um einen durchtrainierten Bauch zu bekommen. Ein Sixpack bildet sich nicht im Schlaf und fällt auch nicht vom Himmel. Da haben auch die "Victoria's Secret"-Engel ihre nicht her.
[time]Doch nun die gute Nachricht: Es gibt einen ganz einfachen Trick, wie man das meiste aus seinen Crunches und Leg Lifts herausholen kann. Und dafür muss man nicht schwitzen. Sondern einfach nur atmen. Ja, richtig gelesen. Atmen. 
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