Ինչպե՞ս ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից և պահել քաշը. սննդաբան Ժասմինա Չախալյան

Описание к видео Ինչպե՞ս ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից և պահել քաշը. սննդաբան Ժասմինա Չախալյան

Դիպլոմավորված սննդաբան, քաշի նվազեցման էքսպերտ Ժասմինը Չախալյանը նիհարել է 32 կիլոգրամ և արդեն 10 տարի պահում է քաշը: Նրա խոսքով՝ քաշի կտրուկ կորուստը հղի է մի շարք վտանգավոր հետևանքներով, մինչդեռ ճիշտ սննդակարգով հնարավոր է ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից՝ առանց առողջությանը վնասելու և պահել քաշը: Դրա համար կա 3 պարզ մեթոդ, որը պետք է կենսակերպի վերածել:

02:37 Ինչպե՞ս ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից:

06:30 Ինչո՞վ է վտանգավոր քաշի կտրուկ կորուսը:

08:43 Ինչպե՞ս ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից առանց առողջությանը վնասելու:

11:13 Գիրանալու հակում ունեցող մարդկանց սննդակարգի մասին:

16:45 Երեք մեթոդ առանց առողջությանը վնասելու նիհարելու և քաշը պահելու համար:

24:13 Սննդակարգի միջոցով տեղային նիհարեցում հնարավոր չէ:

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео