LEG DAY || 4 weeks out NPC Nationals || 5 weeks out Naresh Surya Classic||

Описание к видео LEG DAY || 4 weeks out NPC Nationals || 5 weeks out Naresh Surya Classic||

leg workouts:
barbell squats,
leg press,
walking lunges,
hamstring curls,
stiff leg deadlift & leg extensions (super set)

Комментарии

Информация по комментариям в разработке