자신의 감정과 욕구를 자연스럽게 표현하기, 무의식에 쓰레기를 쌓지 않는 습관, 의사소통 인간관계

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육체적 욕구이든 정신적 욕구이든 인간의 욕구는 필요하기 때문에 존재합니다. 내면의 욕망, 욕구를 억압하지 않고 인정하고 다른 사람에게 요구사항을 정확히 말할 줄 안다면 무의식에 감정의 찌꺼기가 덜 쌓이게 됩니다. 자신의 감정과 욕구를 사랑해 주세요.
#무의식정화 #잡념없애는법

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