Скачать или смотреть Back Pain से छुटकारा पाएँ 10 मिनट के योग से

क्या आपको पीठ दर्द (Back Pain) से राहत नहीं मिल रही?

यह वीडियो विशेष रूप से उन लोगों के लिए है जो बैठकर काम करते हैं या लंबे समय से lower या upper back pain से परेशान हैं।

Acharya Radhesa द्वारा दिखाए गए सरल लेकिन प्रभावी योगासन और साँस लेने की तकनीकें आपकी रीढ़ को मजबूती देंगी और दर्द को धीरे-धीरे जड़ से खत्म करेंगी।

🎯 इसमें मिलेगा:
✔️ 10 मिनट की सुक्ष्म योग श्रृंखला
✔️ Lower & Upper Back Pain के लिए Targeted आसन
✔️ Breathing Techniques to relax your spine
✔️ Daily Practice से Permanent राहत

💡 ये योगासन beginners के लिए भी आसान हैं और कोई भी घर बैठे कर सकता है।

📱 अभी HumYog App डाउनलोड करें और chronic pain को कहें अलविदा।

अगर आप लगातार पीठ दर्द से जूझ रहे हैं, तो यह वीडियो आपके लिए है।
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