Тебе осталось жить на минуту меньше. О ценности жизни, её мгновений
"В наши дни слишком много людей знают всему цену, но не понимают истинных ценностей" — Энн Ландерс.
Размышления о ценностях становятся значимой частью жизни для многих, и происходит это не случайно. Каждый день мы встречаемся с новыми людьми и старыми знакомыми, работаем и отдыхаем, пишем книги и музыку, рисуем, влюбляемся и ссоримся, проводим время с дорогими нашему сердцу людьми или страдаем в отношениях, лишённых чувств. Только представьте себе на минуту, как каждая минута проживаемой вами жизни ложится отдельным стяжком на канве жизни, записывается в автобиографию. Лично меня это прекрасное зрелище складывающихся одно к одному событий просто завораживает. Наполняя жизнь тем, что по настоящему ценно для нас, мы становимся счастливее. Игнорируя желания и интересы мы словно отказываемся добавить ещё один узор на полотно своей жизни. Терзая себя различными вопросами: "А вдруг не подойдёт?", "Что подумают те, кто увидит?", "Достаточно ли яркие краски?", "А узор в моде?" На самом деле, чем больше мы уделяем внимания своим ценностям, тем больше удовлетворения от жизни чувствуем. Полагаю, вам было бы интересно узнать, что ценно для вас и каким образом можно использовать знание о собственных приоритетах в жизни?
Что такое ценности?
Для начала стоит прояснить само понятие ценности. Слово "ценность" — имя существительное. Эта часть речи обозначает предмет — объект, животное или человека. С другой стороны "ценное" — это нечто значимое, важное для нас. И с третьей стороны "ценность" — то, что имеет цену, выражается в каком-то универсальном измерении. Все эти значения, предложенные для формирования понятия, позволяют лучше понять о чём пойдёт речь дальше.
Ценность — объект, явление, состояние или субъект, имеющий значение для кого-либо.
Ценности могут быть личными (индивидуальными), семейными, корпоративными, общественными и т.д. Любая социальная группа или система может обладать своими особенными ценностями. Например, вам наверняка хорошо известны такие социальные ценности, как уважение, вежливость, такт, благородство, честь и др. Интересно и то, что личным ценностям уделяется значительно меньше внимания, по сравнению с общественными ориентирами и нормами.
Управлять не властвуя
"… для того, чтобы управлять, нужно, как-никак, иметь точный план на некоторый, хоть сколько-нибудь приличный срок…" — М. Булгаков.
Управление собственной жизнью, стремление к большему счастью наше естественное желание. Оно неразрывно связано с ощущением силы, осознанности, интереса. Для совершенствования своей жизни мы стремимся использовать свой жизненный опыт, получаем новые знания и осваиваем навыки, совершаем разнообразные действия и время от времени делаем выборы. Точный план на жизнь звучит не менее фантастично, чем универсальная дорога ведущая к счастью. Однако, в нашем распоряжении есть замечательная особенность нашего сознания — система ценностей, своего рода "план на некоторый срок". Удивительно, как много в нашей жизни зависит от наших представлений о собственных ценностях. Наши выборы предопределены системой ценностей, с которой мы сверяемся принимая решения. Наши интересы направляются нашими ценностями. Мы действуем в соответствие со своей системой ценностей, и получаем удовольствие только от признаваемых нами ценностей. Само представление о счастье хранится в памяти в виде системы ценностей. Отсутствие представления о своих ценностях позволяет внешним авторитетам управлять сознанием, внушать произвольные ценности, которые могут не находить отражения во внутреннем мире человека. Легко манипулировать можно только тем, кто не знает себя, не знает своих ценностей и приоритетов. В противоположность забывчивости по отношению к собственным ценностям попробуем представить человека, который осведомлён о значимых для себя вещах, людях, занятиях. Каким образом вы сможете добиться от него нужных вам действия? Только в одном случае, если они будут соответствовать его ценностям. Тем, кто знает себя, нельзя манипулировать, нельзя властвовать. С ним можно только быть во взаимо-действии. Управление жизнью на основе своей системы ценностей приведёт вас туда, где вы будете счастливы.
Как быть с ценностями?
Теперь ясно, что для хорошего самочувствия, контакта с личным ощущением счастья от жизни необходимо владеть ясным представлением о своей системе ценностей. Точно также как мы поддерживаем своё здоровье, физическое состояние и гигиену, необходимо ухаживать и за своей системой ценностей. В работе с индивидуальными ценностями, как и в любом другом деле, есть несколько простых, но существенных элементов:
Знание своих ценностей (и того как они меняются, живут).
Понимание и принятие своих ценностных особенностей.
Реализация своих ценностей и потребностей.
Ценностное мировоззрение может стать для вас основой счастливой жизни, которая будет уникальна в своём роде и наполнена смыслами и удовольствием. Как полагаете, стоит попробовать?
Информация по комментариям в разработке