Скачать или смотреть LisaBug Cardio-Strength Isometric Training

LisaBug Cardio-Strength Isometric Training

Скачать LisaBug Cardio-Strength Isometric Training бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно LisaBug Cardio-Strength Isometric Training или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку LisaBug Cardio-Strength Isometric Training бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео LisaBug Cardio-Strength Isometric Training

After a rhythmic lymphatic warmup, we work on strictly isometric training. We have combinations of lower body, upper body, and balance or core conditioning exercises, two sets of 45 seconds each. We have 5 rounds of three exercises with a hydration pause in between. We finish the class with 45 second holds of flexibility work. You will need 2-3 sizes of hand weights and a small ball. You will also need access to wall space. Take options as needed, and enjoy! Happy New Year!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке