자연음식 산들바람의 쇠비름 무침

Описание к видео 자연음식 산들바람의 쇠비름 무침

지난번에 쇠비름으로 발효액을 하는 영상을 올려드렸는데
오늘은 그 쇠비름을 살짝 데친후 이를 나물로 무쳐서
내는 방법에 대해 안내를 드립니다
그리고 쇠비름이 간에 좋지만 과다 섭취시 오히려
간을 다칠수 있으니 적당량을 드시기 바랍니다



#쇠비름나물 #쇠비름

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