【ナイトルーティン】アスリートの妻の「アスリートを支える」夜習慣｜林美つ美

今回登場するのは、アスリートフードマイスター/タレントの林美つ美さん。2016年にサッカー元日本代表・FC東京所属の林彰洋選手と結婚。
アスリートである夫を支えながら、家事や育児、自身の活動をこなす林さんの夜のルーティンを是非チェックしてみてください！

〈プロフィール〉
大分県出身。2016年に、サッカー元日本代表・FC東京所属の林彰洋選手と結婚し、アスリートフードマイスターの資格を取得するなど夫を支える。
2児の母でもあり、タレントとしての活動も行なっている。

＜ルーティン＞
夕食作りは「玄米」「ヘルシーなものをボリューム多く」を意識している林さん。
Jリーガーの夫のコンディション管理を最優先に、ストレッチなどは子供と楽しみながら家族団欒の時間も大切にしています。
アスリートを支えるための食事作りや勉強、子育て、タレントとしての活動をこなす林美つ美さんの夜のルーティンを是非お楽しみください。


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