¡Samba en TUS Pedales! 36 Min. Clase de [SPINNING] 🚴‍♀️🎉 basada en Carnaval Brasileño 🎠🇧🇷

¡Prepárate para una fiesta sobre ruedas con nuestra clase de Spinning "Samba en las Pedales"! 🚴‍♀️🎉 En este emocionante viaje, te transportaremos directamente a las vibrantes calles de Brasil, donde la música del Carnaval se fusiona con la intensidad del ejercicio.

🎶💃 Deja que los ritmos calientes y las melodías festivas te impulsen en cada pedalada. Nuestro instructor experto te guiará a través de una sesión llena de energía, diseñada para hacerte sentir como si estuvieras en medio de la celebración más grande de Brasil.

🌈🚴‍♂️ No importa si eres un ciclista experimentado o si esta es tu primera vez en una clase de Spinning, ¡todos son bienvenidos a unirse a esta experiencia única! Ven y descubre cómo el espíritu del Carnaval puede elevar tu rutina de ejercicios a nuevas alturas.

¡No te pierdas la diversión y la quema de calorías en esta fiesta sobre ruedas! Haz clic para unirte a la clase "Samba en las Pedales" y sumérgete en la magia del Carnaval Brasileño mientras trabajas en tu forma física. 🌟💪 #SpinningBrasil #CarnavalEnLasPedales #RitmoYEnergía

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🛑⚠️Léeme primero:
En todas las clases los colores del tramo definen la intensidad que debes aplicar más o menos en cada tramo es decir:

Tramo azul: Poca Resistencia 50-60W
Tramo Verde: Un poco más de Resistencia que el azul: 70-80W
Tramo Amarillo: Un poco más que el verde: 100-120W
Tramo naranja: Un poco más que el amarillo: 130-140W
Tramo violeta: Toda la que puedas mayor a 150W

Cualquier duda, escribe un comentario abajo 👇 Te leo y contesto siempre!
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00:00 Calentamiento
03:23 Bloque 1
10:14 Bloque 2
15:16 Bloque 3
21:05 Bloque 4
23:56 Bloque 5
26:11 Bloque 6
36:05 Vuelta a la Calma
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