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【ランニングvlog】2026年元旦に20.26kmランニングに挑戦した結果・・・

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Описание к видео 【ランニングvlog】2026年元旦に20.26kmランニングに挑戦した結果・・・

「noteでラン活報告！」
https://note.com/runner_tomo0505

「Instagram日曜日に週1アップ」
/ tomo_morningrun

「サブ3.5の教科書」
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【ランモチradio配信中】
https://stand.fm/channels/63535187b44...

あけましておめでとうございます
皆さん、年末年始のラン練習は順調でしたか？

朝ランナーともは、ジョグをメインにいい感じで練習できました。

今回の動画は、元旦に挑戦した20.26kmラン＆リベンジランをメインにvlog風に編集しました。あなたのランニングモチベーションが少しでも上がれば嬉しいです。

愛媛マラソンに参加されるランナーさん、怪我しないで追い込み練習やっていきましょう！

※チャンネル登録はこちら
/ @user-tomo0526

【撮影機材】
・insta360go3

♯vlog
♯ランニング
♯2026年

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