発声口腔体操　 ~ 全編 ~

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介護予防をしていたら、知らないうちに歌が上手くなっていた

『発声口腔体操』

歌手や声楽家が行う発声練習と介護予防で行う口腔体操を一緒にしたのが『発声口腔体操』です。

しっかり口を開けながら大きな声を出すことで、より効果が見込まれます

(期待できる効果)
・口腔機能向上による誤嚥性肺炎の予防
・腹式呼吸による自律神経の安定と内臓強化
・脳梗塞などによる言語障害の改善
・ストレス解消 リラックス効果
・血圧の安定　・・・他

口腔ケア(お口の清掃)とともに行いましょう

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