Come Leggere le ETICHETTE NUTRIZIONALI per non farti FREGARE al Supermercato

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Imparare a leggere e capire le Etichette Nutrizionali è di fondamentale importanza per fare scelte consapevoli e non cadere nel tranelli del marketing delle aziende di prodotti alimentari.
Le confezioni sono realizzate ad hoc per attirare il consumatore con frasi ad effetto che spesso nascondono tranelli (tipo i prodotti light che sono spesso pieni di zucchero). Quindi in questo video ti spiego come si leggono le etichette e come acquistare consapevolmente.
E tu leggi mai le etichette dei prodotti che compri? Dimmelo nei commenti
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